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Steak de thon santé avec croûte aux amandes

  Une recette très simple qui permet de manger du poisson avec de la texture : Ingrédients: amandes naturelles crues farine de riz 1 oeuf bio morceaux de thon frais ou dégelé huile de coco pour cuissonsteak de thon santé avec croûte aux amandes   Instructions: Réduire les amandes en très petit morceaux voir même en poudre. (blender) Saupoudrez de la ...

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