Une recette très simple qui permet de manger du poisson avec de la texture : Ingrédients: amandes naturelles crues farine de riz 1 oeuf bio morceaux de thon frais ou dégelé huile de coco pour cuissonsteak de thon santé avec croûte aux amandes   Instructions: Réduire les amandes en très petit morceaux voir même en poudre. (blender) Saupoudrez de la ...