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Je vous présente un autre de mes athlète: Sébastien Gobeil

« Gobzilla » de son surnom. Un jeune athlète bien déterminé qui déjà mange de la fonte pour déjeuner et qui a un avenir prometteur.

– 4e junior heavyweight Qc open 2012
– 3e junior heavyweight provinciaux APQ 2013
– 6e heavyweight senior provinciaux APQ 2013

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Félicitation à Alexandre Cleary #128, un de mes athlètes commandités par la clinique, qui, malgré avoir raté la dernière course suite à un bris mécanique, a terminé 9e au au Canada au total de la saison 2013; lui qui en était à sa 1ère participation au Canadian Superbike Championship. Bravo Alex nous sommes tous très fiers de toi à la clinique.

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Fière de mon professeur en psychologie sportive, bon ami et client Jean-François Ménard. En plus d’avoir travaillé avec le Cirque du soleil, d’avoir fait tellement de conférences qu’elles soient trop nombreuses à calculer, de sa compagnie Kambio performance, le voici à RDS hier. Bravo !!! Tu es inspirant mon J-F lâche pas !

Pour voir sa chronique sur le hockey, cliquez ici

et je vous invite à visiter son site web

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Fière de mon prof, bon ami et client Jean Francois Menard. En plus d’avoir travaillé avec le Cirque du soleil, des conférences qui sont si nombreuses qu’on ne les compte plus, sa compagnie Kambio performance, le voilà maintenant rendu à RDS hier. Bravo !!! Tu es inspirant mon J-F lâche pas!

Je vous invite à visiter son site web http://kambioperformance.com/accueil/

ainsi qu’une de ses chroniques pour les amateurs de hockey http://www.rds.ca/vid%C3%A9os/l-avantage-de-la-glace-3.962716

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Je vous présente un autre de mes athlètes: Benoît Thibault, athlète de crossfit et cavalier sauts d’obstacle.

Benoît est un dur à cuire avec son corps qu’il met à rude épreuve et le teste sous toutes ses coutures. Il m’arrive souvent avec des muscles crampés, tendus et même littéralement tétanisés.

Par contre, Benoît est régulier dans la fréquence de ses traitements et applique mes recommandations suite à sa condition, c’est ce qui lui permet de pouvoir garder la cadence dans sa vie sportive. J’espère bien pouvoir masser son cheval peut-être un jour !

Bonne continuité dans tes sports et bonne chance vers les crossfit open en 2014.

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Massothérapie sportive Marie-Claude Légaré, fière commanditaire de David Maréchal, membre de l’équipe nationale canadienne de bateau dragon.

David m’a consulté suite à une blessure qui l’incommodait en aparaissant durant les 4 derniers mois de préparation précédant le championnat du monde. Ensemble, nous avons su stabiliser sa blessure, lui permettant ainsi de continuer l’entraînement sans l’aggraver, en maintenant aussi un état quasi-supportable. Sans notre incroyable coopération athlète-thérapeute, il aurait probablement du s’arrêter plusieurs semaines, diminuant de beaucoup ses chances de participer activement au championnat du monde.

David est un athlète à tous les niveaux, autant physiquement que mentalement. C’est pour ces raisons qu’il me motive à faire tout en mon pouvoir pour l’aider à atteindre son plein potentiel car je sais que de son côté, il suit le plan de traitement et fait ses devoirs en dehors de mon bureau.

Résultat des Jeux du Monde en Hongrie: 2 médailles d’or, 3 d’argent et 2 de bronze pour un total de 7 médailles sur une possibilité de 8, pour la meilleur performance canadienne de l’histoire à des championnats mondiaux.

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Voici Myriam Da Silva-Rondeau, championne canadienne de boxe et 8e au rang mondial. Je l’ai connue au championnat de boxe canadien en 2010 et j’ai reconnue un peu de moi en cette athlète, ce qui fait qu’on a immédiatement connecté.

Elle vient de gagner la demie-finale au championnat canadien 2013 et se battra pour le titre demain lors de la finale vers l’Ontario. Je suis de tout coeur derrière toi championne!

– Membre de l’équipe québécoise depuis 2008
– Membre de l’équipe canadienne depuis 2011
– Classée 8e au niveau mondial

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Voici David Marinier, Athlète en danse sportive niveau nord-americain.

Je traite David depuis déjà presque 7ans. Nous avons su ensemble, avec les années, lui permettre de rester performant en rééquilibrant son corps pour pouvoir l’assouplir et le renforcir à la fois.

– Semi finaliste catégorie Latin au Championat Canadien 2013
– 5e au championat Nord-Americain Latin ouvert 2013
– 5e au championat Canadien ouvert 2013
Et ce, en ayant récemment changé de partenaire. Leur avenir 2014 s’annonce des plus prometteur ! Je suis derrière vous et très fière !

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Voici une de mes athlètes qui vient d’obtenir son titre de Pro IDFA le 5 octobre 2013 dernier.

Elle a débuté un entrainement en musculation plus sérieusement en septembre 2012 seulement, dans le but de renforcir certaines faiblesses. Cet entrainement avait pour but initial de diminuer les dommages causés par un problème de dos (spondylolisthésis L5-S1 de grade II et scoliose) et d’augmenter la force musculaire de son épaule gauche suite à une chirurgie à la clavicule (tige de métal).
Elle a constaté rapidement les bénéfices de l’entraînement sur sa santé, combiné à des traitements réguliers et a ainsi décidé de se fixer certains objectifs en compétition de fitness qui ont eu des résultats concluants.

BRAVO Nathalie Brassard !!!!

Quebec Open 2013
2ième place Bikini Maître 35 & + petite
2013 IDFA Eastern Canada Classic
1st place Women’s Maste Fitness Model –
1st place Women’s Open Fitness Model
IDFA Pro Card

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Voici un autre de mes athlètes dont je suis très fière.

Intéressé par le domaine de la santé, Hugo est infirmier. Impliqué dans sa santé à tous les niveaux, il a une très grande ouverture face à mes conseils, trucs et exercices qu’il adopte et intègre religieusement afin d’optimiser les résultats de ses traitements ainsi que ses performances physiques. Beau travail d’équipe athlète-thérapeute. Merci de ta confiance!

Hugo Charron, athlete culturiste APQ
– 1er Montreal eastern classic IDFA 2011
– 1er Toronto Proshow 2011
– 3e Qc open APQ 2013 heavyweight

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale