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Tu ressens une tension dans le haut du dos ?
Une épaule qui “tire” ou qui fatigue rapidement ?
Une douleur qui revient toujours au même endroit malgré les traitements ?

Et si le problème ne venait pas juste du muscle… mais de la position de ton omoplate ?

L’omoplate : une base souvent négligée

Ton omoplate (scapula) est comme la fondation de ton épaule.

Si elle est bien positionnée → tes mouvements sont fluides, efficaces, sans douleur.
Si elle est déviée → ton corps compense… et c’est là que les problèmes commencent.

Ce que je vois souvent en clinique

Très souvent, la problématique ne vient pas d’un seul muscle, mais d’un déséquilibre global autour de l’omoplate :

• Un dentelé antérieur trop faible ou mal activé
• Des rhomboïdes trop dominants ou inefficaces
• Un élévateur de la scapula en surcharge
• Un petit pectoral trop tendu qui tire l’épaule vers l’avant

Résultat ?

* L’omoplate ne bouge plus comme elle devrait
* L’épaule perd en stabilité
* Les tensions et douleurs s’installent

Pourquoi ça crée de la douleur ?

Parce que ton corps est intelligent.

Quand un muscle ne fait pas sa job → un autre compense.
Quand la mécanique est altérée → les structures sont surchargées.

Et là apparaissent :

• douleurs à l’épaule
• tensions dans le cou
• inconfort entre les omoplates
• perte de force ou de mobilité
• 

Ce qu’il faut comprendre (et que peu de gens réalisent)

Ce n’est pas juste une question de “détendre un muscle”.

* C’est une question de fonction, de coordination et de contrôle moteur.

Si on ne corrige pas la façon dont ton omoplate bouge…
les douleurs reviennent.

Mon approche en massothérapie

Quand je travaille avec toi, je ne fais pas juste “traiter la douleur”.

Je vais :

• analyser comment ton omoplate bouge
• identifier les muscles en cause
• relâcher les tensions ciblées
• réactiver les bons muscles
• t’expliquer ce qui se passe dans TON corps

Objectif :
* des résultats concrets
* durables
* et surtout, compréhensibles pour toi

Pourquoi ça change tout

Quand ton omoplate retrouve sa bonne position :

• tes mouvements deviennent plus fluides
• ta posture s’améliore
• la douleur diminue
• ton corps travaille enfin de façon optimale

Et ça, c’est là que la vraie différence se fait.

Pour les massothérapeutes qui lisent ceci

Si tu vois souvent ce type de problématique sur ta table…

* sache que ça se travaille
* et surtout, ça s’enseigne

Dans mes formations (incluant les voyages-études), je montre :

• comment analyser rapidement la scapula
• comment comprendre les compensations
• quoi faire concrètement en traitement
• comment obtenir des résultats visibles et durables

C’est du concret. Du terrain. De l’intégration réelle.

En résumé

Une omoplate mal positionnée, ce n’est pas “juste une tension”.

C’est souvent la source cachée de plusieurs douleurs.

Et quand on comprend ça…
on ne traite plus jamais de la même façon.

Tu veux aller plus loin ?

* Tu ressens ce type de douleur ?
* Tu veux comprendre ce qui se passe dans ton corps ?

Prends rendez-vous avec moi

* Tu es thérapeute et tu veux maîtriser ce type d’approche ?
Écris-moi  Je vais te donner les détails sur mes formations et les prochaines dates

Inspiré des principes biomécaniques reconnus, notamment dans la littérature scientifique sur la dyskinésie scapulaire (ex. Scapular dyskinesis and its relation to shoulder pain).

Ayant suivi une autre formation sur les ventouses au Québec auparavant, je me permets de te donner mon appréciation du cours de samedi ensemble. Ta formation à toi est beaucoup plus biomécanique, elle est basée sur l’anatomie des muscles et les fascias et va travailler ceux-ci de la même façon qu’un massothérapeute irait les travailler.

Tu nous présentes une manière de travailler avec les ventouses qui peut ensuite s’appliquer partout sur le corps et avec une panoplie de pathologie tout en laissant place à énormément de créativité de notre part, en fonction de nos connaissances et de nos autres formations, ce qui n’était pas le cas avec l’autre formation, basée uniquement sur des protocoles. Je suis quelqu’un qui aime utiliser ma logique et adapter chaque traitement de façon personalisée et adaptée à mes clients, plutôt que d’appliquer des protocoles généraux pré établis.

Avec les connaissances que tu m’as données, ça va me permettre de m’adapter beaucoup selon les obstacles qui se présentent devant moi puisque si le protocole ne fonctionne pas, on tombe vite dans un cul de sac.

De plus, je crois que ta formation y va plus graduellement et avec plus de précautions; tu nous fais d’abord toujours faire des ventouses mobiles avant d’en faire des statiques, pour tester la réaction de la personne au 1er traitement. Avec l’autre formation, le concept d’y aller étape par étape (transversal aux fibres, longitudinal, etc…) n’était pas appliqué. Toi tu mets beaucoup d’emphase sur le drainage lymphatique post traitement, ce que j’aime bien ayant suivi mon cours et ayant detesté donner ce traitement (avec les ventouses c’est parfait).

Le concept d’étirements et mobilisations pendant que le client a des ventouses statiques est quelque chose que je recherche depuis longtemps aussi, j’imagine qu’on va élaborer dans le niveau 2 mais tous les livres de ventouses que j’ai achetés ne montrent jamais cela et il me semble évident, avec mes connaissances, qu’il y a une tonne de choses à faire avec cela justement.

L’élément « cerise sur le sundae » est ton volet qui couvre la portion marketing, qui est aussi très intéressant. C’est tellement important pour développer sa clientèle et trop peu enseigné dans les cours de masso, j’ai bien adoré ce point.

Bref, j’ai l’impression qu’on m’a servi une entrée décadente et délectable sans recevoir, par la suite, le plat principal. J’ai faim pour le niveau 2 et tout ceux qui suivent. Je n’ai donc que du positif à dire sur le niveau 1 et est impatient de suivre le niveau 2. En gros, je suis très satisfait de ma formation et encore plus en amour avec les ventouses.

Simon-Pierre

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale, spécialiste ventouses, FST et kaatsu

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—> Pour les thérapeutes désirant suivre mes formations de plusieurs niveaux sur la technique des ventouses, cliquez sur l’onglet “enseignement” de ce site web.

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