Blog

Ayant suivi une autre formation sur les ventouses au Québec auparavant, je me permets de te donner mon appréciation du cours de samedi ensemble. Ta formation à toi est beaucoup plus biomécanique, elle est basée sur l’anatomie des muscles et les fascias et va travailler ceux-ci de la même façon qu’un massothérapeute irait les travailler.

Tu nous présentes une manière de travailler avec les ventouses qui peut ensuite s’appliquer partout sur le corps et avec une panoplie de pathologie tout en laissant place à énormément de créativité de notre part, en fonction de nos connaissances et de nos autres formations, ce qui n’était pas le cas avec l’autre formation, basée uniquement sur des protocoles. Je suis quelqu’un qui aime utiliser ma logique et adapter chaque traitement de façon personalisée et adaptée à mes clients, plutôt que d’appliquer des protocoles généraux pré établis.

Avec les connaissances que tu m’as données, ça va me permettre de m’adapter beaucoup selon les obstacles qui se présentent devant moi puisque si le protocole ne fonctionne pas, on tombe vite dans un cul de sac.

De plus, je crois que ta formation y va plus graduellement et avec plus de précautions; tu nous fais d’abord toujours faire des ventouses mobiles avant d’en faire des statiques, pour tester la réaction de la personne au 1er traitement. Avec l’autre formation, le concept d’y aller étape par étape (transversal aux fibres, longitudinal, etc…) n’était pas appliqué. Toi tu mets beaucoup d’emphase sur le drainage lymphatique post traitement, ce que j’aime bien ayant suivi mon cours et ayant detesté donner ce traitement (avec les ventouses c’est parfait).

Le concept d’étirements et mobilisations pendant que le client a des ventouses statiques est quelque chose que je recherche depuis longtemps aussi, j’imagine qu’on va élaborer dans le niveau 2 mais tous les livres de ventouses que j’ai achetés ne montrent jamais cela et il me semble évident, avec mes connaissances, qu’il y a une tonne de choses à faire avec cela justement.

L’élément « cerise sur le sundae » est ton volet qui couvre la portion marketing, qui est aussi très intéressant. C’est tellement important pour développer sa clientèle et trop peu enseigné dans les cours de masso, j’ai bien adoré ce point.

Bref, j’ai l’impression qu’on m’a servi une entrée décadente et délectable sans recevoir, par la suite, le plat principal. J’ai faim pour le niveau 2 et tout ceux qui suivent. Je n’ai donc que du positif à dire sur le niveau 1 et est impatient de suivre le niveau 2. En gros, je suis très satisfait de ma formation et encore plus en amour avec les ventouses.

Simon-Pierre

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale, spécialiste ventouses, FST et kaatsu

Réservations en ligne sur le bouton « Réserver maintenant » de ma page facebook ou sur la page d’acceuil de www.massotherapiesportive.ca

Réservations par téléphone ou pour être sur la liste d’attente au 450-818-9466

—> Pour les thérapeutes désirant suivre mes formations de plusieurs niveaux sur la technique des ventouses, cliquez sur l’onglet “enseignement” de ce site web.

Abonnez-vous à ma chaîne Youtube

pour ne rien manquer des capsules vidéo et suivez moi sur Instagram

“Marie-claude est une massothérapeute très complète parce qu’elle est capable de s’adapter à tous les sports! Pour moi, c’est la moto de compétition. Mes courses sont d’une durée de 3h et maintenant, après seulement 20 à 30 minutes après le départ, j’ai des grosses pertes de forces et d’engourdissements dans les avant-bras, ce qui nuit beaucoup à mes performances. À l’aide de ses traitements de ventouses et de ses connaissances du sport, elle permet d’éliminer presque la totalité de mes problèmes! Ça fait du bien de se sentir comme avant et je me sens en confiance d’amorcer ma saison de courses aux USA dans quelques jours! »

Philippe vient tout juste d’avoir 18 ans et représente un réel espoir de haut niveau. 

Il souhaiterait un jour pouvoir vivre de son sport.

Il a fini dans le top 5 de sa catégorie aux États-Unis.

Merci de ta confiance Philippe et bonne chance pour la nouvelle saison nord-américaine qui commence maintenant.

Pour suivre Philippe

Facebook

Instagram

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale, spécialiste FST et ventouses

Réservations en ligne sur le bouton « Réserver maintenant » de ma page facebook ou sur la page d’acceuil de www.massotherapiesportive.ca

Réservations par téléphone ou pour être sur la liste d’attente

—> Pour les thérapeutes désirant suivre mes formations de plusieurs niveaux sur la technique des ventouses, cliquez sur l’onglet “enseignement” de ce site web.

Abonnez-vous à ma chaîne Youtube pour ne rien manquer des capsules vidéo

Suivez moi sur Instagram et sur Facebook

J’ai consulté pour la première fois Marie-claude suite à ma 1ère compétition de fitness IDFA du 7 juillet 2016. J’avais fini 4e et je voulais travailler mes faiblesses avec elle afin d’obtenir un podium à ma future 2e compétition.

J’avais été référée par une autre compétitrice. J’allais consulter Marie-Claude, au départ, pour améliorer la définition de mes cuisses. J’avais une mauvaise circulation sanguine au niveau des membres inférieurs qui nuisait à ma récupération musculaire et freinait la diminution de mon % de gras à ce niveau.

Après discussion de mes besoins, Marie-Claude m’a suggérée la méthode des ventouses. En moins de 3 séances, je ressentais déjà les bienfaits. Non seulement ça m’aidait à diminuer ma rétention d’eau et la sensation des jambes lourdes, mais je récupérais beaucoup plus rapidement de mes workouts et je réussissais aussi à prendre de la masse musculaire (hypertrophie) plus facilement.

De plus, elle m’a permis d’obtenir un ventre plat à ma 2e compétition du 8 avril 2017 dernier et améliorer mes troubles digestifs apparus lors de ma préparation. Puis, encore un autre avantage: j’ai pu maintenir une bonne mobilité et diminuer des tensions musculaires accumulées après plusieurs entrainements par jour, ce qui m’a permis d’éviter les blessures au cours du processus.

Après tant d’efforts et d’aide, j’ai finalement obtenu mon podium, avec une 3e position à ma 2e compétition.

Plusieurs améliorations en moins de 8 mois seulement entre les deux compétitions :

-plus de masse musculaire au niveau de la chaîne postérieure

-moins de rétention d’eau, et un ventre plat et définit 😊

-récupération plus rapide donc entraînements plus intenses possibles et donc plus « payants »

Je vais sans aucun doute, avoir besoin de ses miraculeux traitements pour ma future 3e compétition ! Elle vous suivra vous aussi dans tous vos objectifs, peu importe la grosseur de votre défi !

Marie-Christine Desbiens

Athlète bikini en fitness

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Réservations en ligne sur le bouton « Réserver maintenant » de ma page facebook ou sur la page d’acceuil de www.massotherapiesportive.ca

Réservations par téléphone au 450-818-9466

J’ai encore une fois reçu un traitement de la thérapie par les ventouses par Marie-Claude Légaré avec qui je travaille en collaboration depuis un bon moment sur mes clients.

Les ventouses c’est quoi au juste et qu’est-ce que ça fait? Il y a 2 grandes familles de bienfaits : l’étirement des tissus et la désintoxification des déchets métaboliques.

Les ventouses, de par leur pression négative (succion) créent un étirement au niveau des tissus mous. Elles diminuent la pression atmosphérique sur ceux-ci, ce qui permet de créer de l’espace entre les structures sous-jacentes, d’activer les arc réflexes musculaires qui détendent les tissus contractiles et de briser les adhérences et restrictions qui retiennent les structures myofasciales et limitent nos mouvements. On se sent donc plus détendus, plus flexibles, plus ‘’lousse’’ etc…

En attirant à la surface du corps les toxines, déchets métaboliques, acide lactique, vieux sang non oxygéné (bleu), les ventouses désintoxifient le site traité, c’est pourquoi, si elles sont laissées stationnaires, elle peuvent créer des marques passant du rouge pâle au bleu-mauve foncé, dépendant du niveau de toxicité de la personne et du bon fonctionnement de son système à évacuer les toxines. Ce processus amène les excès de fluides et ls toxines stagnants dans les tissus à la surface du corps, qui, lui, n’a plus qu’à les évacuer. Ceci renforcit donc le métabolisme de guérison des tissus et améliore la circulation sanguine et lymphatique (système d’éboueurs du corps) et diminue la congestion intra musculaire et articulaire.

Finalement, les ventouses ont tellement de bienfaits notables entre autre de faciliterl’excrétion de l’acide lactique et des toxines dans les muscles afin d’accélérer la récupération après l’exercice ou suite à une blessure, diminuer l’inflammation, relâcher les adhérences et les restrictions entre les tissus en augmentant ainsi notre amplitude de mouvement et notre flexibilité, assouplir les cicatrices et leur effets restrictifs sur les facias, améliorer l’apport nutritionnel et d’oxygène aux tissus, améliorer la digestion et les problèmes gastro-intestinaux, aide au développement de masse musculaire et à une meilleure définition des muscles dans sa condition physique, etc… pour ne nommer que celles-là.

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Réservations en ligne sur le bouton « Réserver maintenant » de ma page facebook ou sur la page d’acceuil de www.massotherapiesportive.ca

Réservations par téléphone au 450-818-9466

Isabelle est une cliente à moi avec un vécu particulier, vous pouvez lire son histoire ici.

Ma cliente est en attente d’une opération pour plusieurs choses qui se passe dans son ventre de très très douloureux et l’opération ne cesse d’être retardée….

Nous avons donc essayé lors de l’avant-dernier traitement une petite durée de séance de ventouses de façon très très légère puisque je croyais bien pouvoir l’aider malgré aucun protocole connu pour ses problèmes. Résultat: rien de fâchant et un sentiment plutôt agréable. Finalement nous y sommes allé avec une bonne séance au niveau abdominal au dernier traitement. Je vous laisse lire son commentaire…

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Réservations en ligne sur le bouton « Réserver maintenant » de ma page facebook ou sur la page d’acceuil de www.massotherapiesportive.ca

Réservations par téléphone au 450-818-9466

Merci à mon athlète Éric de ses bons commentaires. Il m’a écrit aujourd’hui pour me dire qu’en un seul traitement, la douleur à son épaule était partie. Sa compétition étant en avril, cela nous donnera amplement le temps d’affiner et de peaufiner la symétrie et la posture de l’ensemble du corps. La collaboration de son entraîneur est déjà commencée!

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Réservations en ligne sur le bouton « Réserver maintenant » de ma page facebook ou sur la page d’acceuil de www.massotherapiesportive.ca

Réservations par téléphone au 450-818-9466

Je pense qu’on peut dire qu’on contrôle bien son syndrôme fémoro-patellaire…!

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Réservations en ligne sur le bouton « Réserver maintenant » de ma page facebook ou sur la page d’acceuil de www.massotherapiesportive.ca

Réservations par téléphone au 450-818-9466

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Voici ce que les massothérapeutes de Rouyn-Noranda avaient à dire sur mon cours de la méthode contemporaine des ventouses! J’ai eu 2 super groupes les 5 et 6 novembre dernier.

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

Réservations en ligne sur le bouton « Réserver maintenant » de ma page facebook ou sur la page d’acceuil de www.massotherapiesportive.ca

Réservations par téléphone au 450-818-9466