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Comment vous débarasser de votre stress en 60 secondes

Voici comment j’élimine mon stress ! Certes cela prend de la pratique. Mais essayez, réessayez et libérez vous de vos pensées négative ne serait-ce que pour 60 secondes.

Le vidéo est en anglais.

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale

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