Blog

Jujubes santé aux bcaa

Voici une recette de jujubes santé proposé par la meilleure boutique de nutrition de la Rive-Nord de Montréal soit Nutrition Suprême à Ste-Thérèse, là où je trouve tout ce dont j’ai besoin en plus de prix imbattables et un service incomparable!

Adresse : 204 Rue St-Charles, Sainte-Thérèse, QC J7E 2B4
Téléphone :(450) 434-0882

INGRÉDIENTS
40g Jell-O sans sucre
45g bcaa (saveur au choix)
4 c. à table gélatine knox
1/2 tasse d’eau

PRÉPARATION EN ÉTAPES
Mélanger les 4 ingrédients.
Faire chauffer à feu doux et remuer pendant 10 minutes jusqu’à ce que le mélange soit transparent.
Verser dans les moules.

par Marie-Claude Légaré
Masso-kinésithérapeute en thérapie sportive et posturale