Jean-Pierre Houle, athlète powerlifting et homme fort
Jean-Pierre Houle, athlète powerlifting et homme fort
Massothérapie Sportive Marie-Claude Légaré tient à féliciter son athlète homme fort et powerlifting Jean-Pierre Houle pour son championnat provincial de powerlifting de la C.P.A. aujourd'hui au Progym de…
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Réussites de mes clients
Gazpacho – Soupe froide aux tomates, concombres et poivrons
Gazpacho – Soupe froide aux tomates, concombres et poivrons
INGRÉDIENTS Pour environ 4 personnes Choisir de préférence des aliments biologiques Mettre dans le mélangeur: 3 tasses (750 ml) de tomates fraîches bien mûres (environ 3 tomates) 1…
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Blogue / Recettes
Chantal dit elle aussi “Bye bye cellulite”
Chantal dit elle aussi “Bye bye cellulite”
Depuis déjà quatre ans, j'ai trouvé un équilibre corps et esprit mais, je n'ai pas toujours respecté mon corps, donc, quelques maux m'empêchaient de profiter au maximum de…
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Témoignages
Posture et cellulaire
Posture et cellulaire
Le saviez-vous? 95% des gens ont la tête trop avancée vers l'avant causée par une posture des épaules qui courbent vers l'avant. Seulement 2 pouces vers l'avant augmenteront…
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Témoignages
Isabelle Bélanger, enseignante
Isabelle Bélanger, enseignante
Voici l'extraordinaire histoire et cheminement d'Isabelle Bélanger, enseignante et femme rayonnante, mon rayon de soleil multicolore. Salut Marie-Claude, Que de chemin parcouru depuis notre première rencontre. Quand ton…
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Blogue / Réussites de mes clients
Crème de noisettes
Crème de noisettes
Crème de noisettes Ingrédients 200 ml de lait d’amande au chocolat 2 c. à soupe rases d’arrow-root (ou fécule de maïs) 2 c. à soupe de purée de…
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Recettes
Sébastien, nouvel athlète bodybuilding commandité par Massothérapie Sportive Marie-Claude Légaré
Sébastien, nouvel athlète bodybuilding commandité par Massothérapie Sportive Marie-Claude Légaré
Massothérapie Sportive Marie-Claude Légaré est fière de commanditer un nouvel athlète. Bienvenue à Sébastien, athlète bodybuilding depuis quelques années. C'est avec sa détermination et le long chemin parcouru,…
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Réussites de mes clients
Jean-Sébastien témoigne sur l’efficacité des ventouses
Jean-Sébastien témoigne sur l’efficacité des ventouses
Voici Jean-Sébastien, qui avait un témoignage pour mes élèves du cours de ventouses de la fin de semaine passée, mais aussi pour tout le monde en général. On…
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Témoignages
Les vertus du sel d’epsom
Les vertus du sel d’epsom
Connaissez-vous les vertus du sel d'Epsom? Ajouté à l'eau de votre bain, vous flotterez dans un relaxant naturel qui fournira magnésium et sulfate à votre corps. Voici les…
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Trucs et conseils
Mes 2 premiers cours donnés sur la méthode contemporaine de la thérapie par les ventouses
Mes 2 premiers cours donnés sur la méthode contemporaine de la thérapie par les ventouses
Voici mes 2 premiers cours d'initiation à la méthode contemporaine des ventouses, donnés par Massothérapie Sportive Marie-Claude Légaré hier et aujourd'hui à Rouyn-Noranda. Super groupe de masso motivés.…
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Événements
Démonstration de la thérapie par les ventouses et ses effets
Démonstration de la thérapie par les ventouses et ses effets
Moi qui s'en va enseigner à des massothérapeutes mon tout premier cours sur la thérapie des ventouses demain, vous êtes nombreux à vouloir en voir un peu plus…
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Pathologies et traitements
Application sur votre cellulaire pour vous aider à boire plus d’eau
Application sur votre cellulaire pour vous aider à boire plus d’eau
Comment se fait-il que vous vous souvenez d’arroser vos plantes mais pas de boire vous-même ? Pas de panique, il y a une solution! Water Daily vous rappelle…
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Trucs et conseils