Charles Poliquin, un de mes mentor de carrière (Strength Sensei)
Charles Poliquin, un de mes mentor de carrière (Strength Sensei)
Saviez-vous que je ne traite pas seulement des athlètes canadiens? Je vous présente Charles Poliquin, un de mes mentors de carrière que j'ai la chance de pouvoir traiter…
Lire la suiteBY: Marie-Claude Legare
Blogue / Mon mode de vie
Mélanie Noël, athlète figure IFBB pro, commanditée par Massotherapie sportive Marie-Claude Légaré
Mélanie Noël, athlète figure IFBB pro, commanditée par Massotherapie sportive Marie-Claude Légaré
J’ai toujours eu de la difficulté à obtenir la définition que je voulais au niveau des cuisses à chacune de mes compétitions. Ma rencontre avec Marie-Claude et sa…
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Témoignages
Le jus d’herbe de blé biologique
Le jus d’herbe de blé biologique
Le jus d'herbe de blé biologique en version congelé, une addition santé à vos shakes que vous ne goûterez même pas. Les bienfaits sont nombreux: -il est l’une…
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Blogue / Trucs et conseils
Mélanie Noël, athlète figure IFBB pro, commanditée par Massotherapie sportive Marie-Claude Légaré
Mélanie Noël, athlète figure IFBB pro, commanditée par Massotherapie sportive Marie-Claude Légaré
Je vous présente Mélanie Noël, une de mes athlètes commanditée. Elle m'a consultée pour une douleur à l'épaule et pour obtemir une meilleure définition au niveau des cuisses,…
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Blogue / Réussites de mes clients
Difficulté à boire de l’eau parce que “ça goûte rien”?
Difficulté à boire de l’eau parce que “ça goûte rien”?
Difficulté à boire de l'eau parce que "ça goûte rien? Je vous proposersi plusieurs additions santé que vous pouvez mélanger à votre eau et qui apportera non seulement…
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Blogue / Trucs et conseils
Muffins citron pavot sans gluten
Muffins citron pavot sans gluten
MUFFINS CITRON PAVOT SANS GLUTEN Juste avant... n'oubliez pas de "👍" ma page & la photo sinon Facebook ne vous montrera plus mes publications !!! INGRÉDIENTS Pour réaliser…
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Blogue / Recettes
Dernier traitement a été fait à la clinique universelle
Dernier traitement a été fait à la clinique universelle
Voilà, mon dernier traitement a été fait à la clinique. 6 ans déjà à cet endroit. C'est avec une toute petite note de nostalgie que je viens de…
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Blogue / Mon mode de vie
Moi aussi j’ai droit aux ventouses
Moi aussi j’ai droit aux ventouses
Quand je vous nomme les bienfaits des ventouses... Aujourd'hui c'est MOI qui a eu un traitement de 1h00 sur les jambes après un entraînement de jambes intense d'hier,…
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Blogue / Mon mode de vie
Juliette Lacasse, athlète fitness figure de l’APQ
Juliette Lacasse, athlète fitness figure de l’APQ
Voici une de mes athlète de fitness catégorie figure, Juliette Lacasse. Elle s'est présenté dans mon bureau afin de pouvoir l'aider à faire définir ses cuisses, son gros…
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Blogue / Réussites de mes clients
Juliette Lacasse, athlète fitness figure de l’APQ
Juliette Lacasse, athlète fitness figure de l’APQ
''Tout ceux qui me connaisse bien, connaissent ma relation amour-haine avec mes quads 🙄🍗 Merci à Marie-Claude Légaré de les avoir si bien soignés! J’ai commencé à rencontrer…
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Témoignages
Ma lecture du moment: The metabolic typing diet
Ma lecture du moment: The metabolic typing diet
Dites moi: que lisez-vous? Où lisez-vous? Je veux voir vos PHOTOS dans les COMMENTAIRES. Pour ma part, je lis dans mon bain chaud de sel d'epsom en vue…
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Blogue / Mon mode de vie
Biscuits aux bananes
Biscuits aux bananes
BISCUITS AUX BANANES Pour combler mon amour légendaire pour les bananes mais tout en restant santé, voici la recette: Ingrédients: 2/3 tasse (175 ml) d’huile de coco biologique…
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Blogue / Recettes